პოპკორნი
ინგრედიენტები
მთელი ხმელი სიმინდი
პოპკორნის ჯანმრთელობის სარგებელი
ეს საჭმელი, როდესაც ჰაერი ამოიწურება, შეიცავს მხოლოდ 30 კალორიას თითო ჭიქაზე და თუ მას ზეთში ჩაყრით, ეს დაახლოებით 35 კალორიაა თითო ჭიქაზე.ეს არის მთლიანი მარცვლეული, დანამატების გარეშე და შაქრის გარეშე.მას პრაქტიკულად არ აქვს ცხიმი და ქოლესტერინი.ერთხელ უნცია პოპ-კორნს აქვს დაახლოებით 4 გრამი ბოჭკოვანი.
პოპკორნი საუკეთესოდ ინახება მაცივარში, რაც ხელს უწყობს ტენიანობის შენარჩუნებას, რომელიც საჭიროა ეფექტური ამოფრქვევისთვის.ფაქტობრივად, პოპკორნს სჭირდება 13,5% ტენიანობის შენარჩუნება, რათა მაქსიმალური პოტენციალი გამოიყენოს.
არასოდეს გააკეთოთ პოპკორნი უბრალო ყავისფერ ქაღალდის ჩანთებში, რადგან ჩანთები დამზადებულია ქიმიკატებით, რომლებიც არ არის განკუთვნილი გაცხელებისთვის.გამოიყენეთ მხოლოდ სპეციალურად დამზადებული მიკროტალღური ჩანთები ან მიკროტალღური პოპკორნის მწარმოებელი.
გამოქვეყნების დრო: მაისი-14-2022